烫染过后的头发，该怎么保养？
为什么身边有些人明明烫烫染染可发质看上去还挺好的，是为什么呢？
小编猜测很多女性朋友都有这方面的困扰。烫染头发之后，却不知道怎么保养，看着越来越干枯的秀发只能手足无措！那么，到底头发干枯烫染过，应该怎么保养呐？
一、首先，烫染是怎么损伤头发的？
头发内主要含有蛋白质（90%-95%）、脂质（1%-9%）、水、矿物质及微量元素（占0.26%，虽然少但不可缺，是构成毛发纤维和色素的必须成分）。
蛋白质主要是变形角蛋白（α-角蛋白），α-角蛋白主要靠二硫键交联保持结构稳定，是维持头发纤维物理化学性质稳定的决定性因素。
当角蛋白结构变化而造成的损伤，主要是由各种烫发剂、染发剂、漂白剂及直发剂造成的，它们都是从毛鳞片渗透进入皮质层结构进而发生各种作用影响发质。染烫头发属于化学损伤，因为已经破坏了头发的结构，头发角蛋白已经发生变化，所以只能修护。
二、烫染修护的本质是什么呢？
染烫修护只能从发干入手，并不能改变毛囊。
从生物学角度来讲，头发从头皮长出来以后已经成为死细胞，所有的伤害都是永久性的不可逆转的。我们能做的，只是用护发产品减少其摩擦程度带来的损伤和物理上的修护毛鳞片。
毛鳞片在头发刚生长时是闭合状态，经过洗发、梳头、手抓、烫染等等……都会让毛小皮翘起，然而毛小皮不是你想闭就能闭的……这个时候可以选择物理修护，就是用护发产品把翘起的空隙填平，让头发更加光滑，防止头发之间的摩擦造成更大的损伤。而修护形成的润滑层，同时也能减缓头发水分流失的速度。
三、烫染后头发要怎样保养？
01.洗发护发
在洗发时，要选择烫染修复洗发水洗发，然后用护发素加以养护，保持发质的柔软与蓬松。
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02.定期养护
小编建议小伙伴们最好每隔一个月到正规的养发机构做个头发保养。尤其是烫染拉漂或者需要经常做头发造型的小伙伴，更需要对头发进行定期的保养，以保持更好的状态。
03.减少烫染发频次
很多小伙伴对新染烫的发型很不满意，第二天就去找tony老师要求重新再换个新颜色、新造型。这样做对头发的伤害极大，第二次烫染的间隔时间，建议越长越好哦，至少相隔半年！
04.加强滋养
很多干枯毛躁的头发大家都可以发现：简直没有光泽可言。
除了缺少水分外就是缺少营养。除了每次洗头都要用护发素外，每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后用精华素将头发从发根到发尾涂抹，反复3次直到精华素全部被吸收。坚持一个月以后，头发的干枯状态会减轻，光泽度自然提升。
05.多吃海藻类食物
头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。
但是，女人过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、 滋润有着很好的作用。
06.保证绿色蔬菜&黄色水果的摄入
缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。
如维生素B具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效；而维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。
所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
07.多摄入豆类
经常吃豆腐等豆制品不但能起到增加头发的光泽、弹力等作用，还能防止分叉或断裂。多吃豆制品、多喝豆浆不但能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发的生成。
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小编的话：
维生素是维持人体机能不可或缺的存在，有的小伙伴因为挑食不能补全维生素，其实除了肉类、水果、蔬菜，还有谷类、海鲜等都可以从中得到补充，甚至还有一些维生素产品。补维生素，让头发和身体都健康。